Masażer na cellulit staje się coraz bardziej popularny wśród kobiet zmagających się z pomarańczową skórką. Nie bez powodu – jest to sposób skuteczny. Producenci tego typu urządzeń co chwilę udoskonalają technologie produkcji, dzięki czemu ich efektywność cały czas wzrasta ku zadowoleniu pań dotkniętych cellulitem. W poniższym artykule przedstawiamy rodzaje masażerów na cellulit oraz opisujemy pozostałe metody walki z cellulitem.

Masażer na cellulit – sposób na walkę z cellulitem

Masażer na cellulitMasażer na cellulit może przynieść rezultaty, jednak należy pamiętać o tym, że nie może być jedyną formą walki z pomarańczową skórką. Należy go łączyć ze stosowaniem zdrowej diety, aktywnością fizyczną oraz stosowaniem specjalnych kremów i balsamów na cellulit. Taki rodzaj kuracji połączony ze stosowaniem masażera na cellulit z całą pewnością sprawi, że cellulit po jakimś czasie będzie wyłącznie przykrym wspomnieniem. Masażer do cellulitu przyczynia się do pobudzenia skóry, rozbija lipidy oraz wzmacnia drenaż limfatyczny. Wybór odpowiedniego masażera nie jest sprawą prostą. Jest to spowodowane tym, że na rynku istnieje bardzo wiele różnych rodzajów tego typu urządzeń. Przy stosowaniu masażera trzeba pamiętać o kilku ważnych zasadach. Najważniejsza zasada polega na tym, że masaż zawsze musi być wykonywany ku górze, w kierunku serca. Masaże można zaczynać nawet od kostek, a kierować się w stronę ud. Należy również pamiętać o tym, że masaż na cellulit wykonywany masażerem musi być wykonywany na całym ciele – nie tylko w miejscach objętych cellulitem. Masaże należy wykonywać mniej więcej dwa-trzy razy w ciągu tygodnia. Każdy masaż powinien trwać około pół godziny. Jeśli chcemy, możemy ten czas nieco wydłużyć. Jeśli połączymy stosowanie masażerów z wcieraniem balsamów i kremów antycellulitowych takich jak Sinial (zawiera aktywne, naturalne składniki docierające wgłąb skóry dotkniętej pomarańczową skórę – przeczytaj więcej o kremie na cellulit Sinial), przyspieszone zostanie wchłanianie składników aktywnych tych preparatów.

Masażer na cellulit – rodzaje masażerów

Masażer na cellulit może mieć różną formę. Masaż na cellulit wykonywany przy ich użyciu jest bardzo skuteczny. Wybór konkretnego rodzaju masażera powinien być uzależniony od naszych potrzeb oraz oczekiwań. Rodzaje masażerów są następujące:

  • masażer elektryczny – jest trochę droższy niż masażer manualny. Ten roller na cellulit charakteryzuje się tym, że nie trzeba kontrolować ucisku – wystarczy lekko kierować go do góry. Wyróżnia się on mocniejszym działaniem od masażera drewnianego. Taki masażer na cellulit powinny zakupić osoby, u których zmiany cellulitowe są bardziej zaawansowane. Gdy kupimy ten masażer cellulit szybko zostanie zlikwidowany, ponieważ bardzo szybko pobudza on skórę oraz detoksykuje;
  • masażer manualny – jest to masażer cieszący się największą popularnością. Wykonuje się je z plastiku bądź z drewna. Urządzeniem jest głowica z kolcami bądź wypustkami obracająca się jak wałek. Masażer manualny dobrej jakości powinien być wykonany z drewna, ponieważ materiał ten charakteryzuje się dużo większą wytrzymałością. Ponadto jest znacznie delikatniejszy dla skóry. Wśród masażerów manualnych można również wymienić chińskie bańki na cellulit – je z kolei produkuje się z silikonu. Działają one dzięki podciśnieniu zasycającemu fałdy skóry. Ich cechą wyróżniającą jest wysoka skuteczność. Nie mogą ich jednak stosować osoby zmagające się z żylakami oraz pękającymi naczynkamil;
  • masażer ultradźwiękowy – jest to najbardziej zaawansowany masażer spośród wszystkich wyżej wymienionych. Emituje on ultradźwięki, które powodują, że toksyny są usuwane z organizmu dużo szybciej. Znacznie sprawniej rozbijane są także lipidy. Zastosowanie ultradźwięków powoduje także, że bardzo dobrze wchłaniają się składniki aktywne zawarte w kremach i balsamach na cellulit. Masażer ultradźwiękowy nie może być mocno dociskany do skóry, ponieważ działa wtedy mniej skutecznie. Efekty stosowania tego masażera zauważalne są nawet po kilku użyciach. Powinny go zakupić przede wszystkim kobiety zmagające się z zaawansowaną formą pomarańczowej skórki.

Masażer na cellulit należy traktować przede wszystkim jako urozmaicenie terapii antycellulitowej. Wybór konkretnego modelu należy uzależniać od tego, w jakim stopniu zaawansowania jest nasz cellulit. Panie, u których pomarańczowa skórka nie rozwinęła się jeszcze bardzo mocno, powinny wybrać masażer drewniany bądź chińskie bańki. Kobiety z zaawansowanym stadium cellulitu powinny za to wybrać masażer ultradźwiękowy lub elektryczny.

Cellulit - masażer

Masażer na cellulit to nie wszystko – pamiętaj o innych formach walki z pomarańczową skórką

Masażer na cellulit to nie jedyny z dostępnych sposobów, który warto wprowadzić w życie w walce z cellulitem. Przede wszystkim należy zaopatrzyć się w kremy na cellulit. Jeśli połączymy stosowanie kremów i masażerów, składniki aktywne zawarte w kremach będą działały dużo efektowniej. Jeśli zależy nam na zwalczeniu cellulitu, należy również pamiętać o kilku innych, niezwykle ważnych zasadach. Przede wszystkim należy zmienić swoje nawyki żywieniowe. Trzeba zrezygnować z wszelkich używek, czyli papierosów, alkoholu, kawy i słodyczy. Zawarte w nich substancje sprawiają, że nagromadzony cellulit będzie dalej się pogłębiał. Do diety należy włączyć zdrowe produkty, takie jak żytnie pieczywo, otręby, muesli. Należy również pić zieloną herbatę – dzięki niej usprawniony zostanie metabolizm. Ilość spożywanej wody w ciągu doby powinna wynosić około 1,5 litra – im więcej, tym lepiej dla naszego organizmu. Dzięki wodzie usprawniony zostaje proces oczyszczania organizmu z toksyn.

Picie dużych ilości wody musi stać się codziennym nawykiem. Warto również zdecydować się na zwiększenie swojej aktywności fizycznej, ponieważ żadne diety, masażery czy inne sposoby nie dadzą oczekiwanych rezultatów bez spełnienia tego warunku. Należy wykonywać takie ćwiczenia, które zaangażują do pracy partie ciała dotknięte cellulitem. Istnieje bardzo wiele różnorodnych ćwiczeń pobudzających partie ciała dotknięte pomarańczową skórką –  m.in. przysiady ze sztangą, wykroki, wyrzuty nóg w klęku podpartym, mostek na piłce lekarskiej czy martwy ciąg.


Bibliografia

1. Majdak J., Masaż bańkami, 2008
2. Bruce E. Katz, Modelowanie sylwetki, 2012.
3. Sobańska K, Głuszek S. Wybrane zabiegi chirurgiczne i kosmetyczne stosowane w leczeniu otyłości i cellulitu, 2010

Masażer na cellulit – sprawdź jak stosować
5 (100%) 13 Ocen Wpisu

Komentarze

  1. Miałam już kiedyś taką rolkę antycellulitową z „kolcami” i jakoś niezbyt mi się sprawdzała. Masażer ultradźwiękowy wydaje się być dość ciekawym urządzeniem, ale pewnie jego cena jest jeszcze bardziej ciekawsza 😀 Chyba znowu zacznę ćwiczyć na siłowni, ponieważ w innym razie nigdy nie pozbędę się mojego cellulitu..

  2. Ja zakupiłam sobie ostatnio masażer elektryczny antycellulitowy. Czy widzę jakieś efekty? Chyba za wcześnie by o tym mówić, ale za to masaż jest bardzo przyjemny i odprężający, zwłaszcza gdy wykonuje ci go druga osoba 😀

  3. Masażer antycellulitowy to dobra rzecz. Polecam szczególnie używać po treningu :D. Jak ktoś ma zapał i chęci to bez problemów pozbędzie się cellulitu. Wystarczy przestrzegać tylko określonego planu. Ja robię tak, że staram się codziennie ćwiczyć, przeważnie z samego rana i wieczorem. Po ćwiczeniach rozmasowuje spięte partie mięśni masażerem antycellulitowym. Następnie biorę prysznice na przemian zimną i ciepłą wodą. Prowadzę również zdrowy tryb życia. Jem dużo owoców i warzyw. Po cellulicie nie ma ani śladu 😛

  4. W sumie to lepiej dopłacić parę groszy i kupić masażer elektryczny niż manualny. Antycellulitowy masażer elektryczny odwali za nas praktycznie całą robotę, ponieważ jedynie co musimy zrobić to go uruchomić i skierować na część ciała, która nas najbardziej interesuje ^^

  5. W sumie to mało informacji znajduje w internecie na temat masażerów antycellulitowych. Myślę, że samo masowania ciała raczej nie przyniesie za wielkich efektów. Raczej trzeba być tak ogarniętym i zdeterminowanym jak juikKA322.

  6. Ja to zawsze powtarzam, że nie ma co się ograniczać do jednego rozwiązania. Masażer antycellulitowy jest jedną z fajnych opcji, jak nam nie pomoże to na pewno nas rozluźni 🙂 Najlepszym patentem na cellulit wydaje się być połączenie kilku metod, warto również też pamiętać o jakimś dobrym kremie antycellulitowym. Ja używam kremu antycellulitowego sinial i w połączeniu z innymi metodami osiągnęłam zamierzony efekt :D:D

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *